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Ihr Wohlbefinden ist ein Spiegel Ihrer Ernahrung!Yoga ist mehr als nur kunstvolle Verrenkungen des Krpers: Das Streben nach Harmonie von Krper, Geist und Seele ist eine allumfassende Lebensphilosophie, zu der auch eine bewusste, ausgewogene Ernhrung gehrt. Gestalten Sie Ihre Ernhrung nach den Prinzipien des Yoga, um sich vitaler und ausgeglichener zu fhlen. Pamela Weber fhrt Sie ein in die yogische Ernhrung, erklrt, welche Nahrungsmittel bevorzugt und welche vermieden werden sollten, und prsentiert darauf abgestimmte, kstliche Rezepte. Ihr Krper wird es Ihnen danken!